Pendant plus de dix ans, de 1987 \u00e0 1996, j’ai \u00e9t\u00e9 l’un des triathl\u00e8tes autrichiens les plus titr\u00e9s. D\u00e9j\u00e0 \u00e0 cette \u00e9poque, j’avais un esprit tr\u00e8s technique. Ma devise \u00e9tait\u00a0: ce qui est optimis\u00e9 en coulisses n’a pas besoin d’\u00eatre d\u00e9fendu en comp\u00e9tition.<\/p>\n
Ces 30 derni\u00e8res ann\u00e9es, beaucoup de choses ont chang\u00e9, surtout dans le monde du cyclisme. C’est \u00e9galement vrai pour les p\u00e9dales. Avec les Magped, j’ai d\u00e9couvert une p\u00e9dale que je qualifierais presque de r\u00e9volutionnaire. Elles s’enclenchent facilement et se d\u00e9clenchent d’un simple mouvement du genou vers l’ext\u00e9rieur. C’est particuli\u00e8rement pratique aux intersections. Si le feu passe au vert, un l\u00e9ger mouvement du genou vers l’int\u00e9rieur suffit \u00e0 les remettre en place\u00a0; sinon, il suffit de reposer le pied \u00e0 terre. Le risque de chute est quasiment nul. C\u00f4t\u00e9 poids, elles sont parfaitement adapt\u00e9es \u00e0 mon nouveau v\u00e9lo Cadex, le plus a\u00e9rodynamique du march\u00e9. M\u00eame si je ne fais plus de comp\u00e9tition, je tiens \u00e0 afficher fi\u00e8rement mon pass\u00e9 de triathl\u00e8te.<\/p>\n
D’un point de vue physioth\u00e9rapeutique, ces p\u00e9dales offrent une libert\u00e9 de mouvement optimale. Le m\u00e9canisme de p\u00e9dalage permet un mouvement libre du talon, tr\u00e8s doux pour les genoux. Ce mouvement est ajustable sur les Magped, m\u00eame asym\u00e9triquement si n\u00e9cessaire, ce qui peut constituer un avantage consid\u00e9rable, par exemple en cas de mauvais alignement du pied. Contrairement aux p\u00e9dales automatiques classiques, le d\u00e9clenchement par rotation est impossible, ce qui permet une grande amplitude de mouvement du pied. Cependant, ce d\u00e9clenchement par rotation forc\u00e9e peut parfois s’av\u00e9rer probl\u00e9matique et douloureux, notamment pour les personnes \u00e2g\u00e9es. Les patients souffrant d’arthrose sont particuli\u00e8rement concern\u00e9s. Un mouvement de torsion provoque le contact des structures osseuses adjacentes enflamm\u00e9es, accentuant la tension et l’irritation au niveau du genou. Toute compression des structures arthritiques entra\u00eene une aggravation de l’inflammation et donc une progression de l’arthrose. Il en va de m\u00eame pour les patients souffrant de probl\u00e8mes m\u00e9niscaux. Dans ce cas \u00e9galement, les mouvements de torsion sont \u00e0 \u00e9viter, car il s’agissait du m\u00e9canisme de d\u00e9clenchement initial. Dans les deux cas, il est n\u00e9cessaire de faire pivoter toute la jambe afin de ne pas solliciter excessivement le genou. Toute forme de rotation du genou engendre une nouvelle tension. L\u00e0 aussi, le cyclisme est le meilleur exercice pour am\u00e9liorer la fonction du genou, qui pourrait \u00eatre compromise lors du rel\u00e2chement de la p\u00e9dale. Par cons\u00e9quent, le mouvement d’ouverture du genou pour rel\u00e2cher la Magped n’est pas traumatisant car il \u00e9vite tout mouvement de rotation, prot\u00e9geant ainsi le genou.<\/p>\n
L’avantage du Magped mentionn\u00e9 pr\u00e9c\u00e9demment, \u00e0 savoir sa facilit\u00e9 de d\u00e9tachement \u00e0 pied, est particuli\u00e8rement appr\u00e9ciable car il pr\u00e9vient les chutes accidentelles, notamment les blessures aux coudes et les contusions au bassin. M\u00eame les cyclistes les moins exp\u00e9riment\u00e9s peuvent utiliser les Magpeds, faciles \u00e0 d\u00e9tacher, sans crainte de blessure.<\/p>\n
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Wolfgang Kattnig MSc DO Pendant plus de dix ans, de 1987 \u00e0 1996, j’ai \u00e9t\u00e9 l’un des triathl\u00e8tes autrichiens les plus titr\u00e9s. D\u00e9j\u00e0 \u00e0 cette \u00e9poque, j’avais un esprit tr\u00e8s technique. Ma devise \u00e9tait\u00a0: ce qui est optimis\u00e9 en coulisses n’a pas besoin d’\u00eatre d\u00e9fendu en comp\u00e9tition. Ces 30 derni\u00e8res ann\u00e9es, beaucoup de choses ont…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":205959,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[350],"tags":[],"class_list":["post-205963","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-histoire"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.magped.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/205963","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.magped.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.magped.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magped.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magped.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=205963"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.magped.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/205963\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":205965,"href":"https:\/\/www.magped.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/205963\/revisions\/205965"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magped.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/205959"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.magped.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=205963"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magped.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=205963"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magped.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=205963"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}