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Posizione perfetta del pedale

foot position baseline

Il mito della posizione “perfetta” del pedale (e come trovare quella giusta per te) Mani sul manubrio, sedere sulla sella. Passiamo ore a ossessionarci sulla lunghezza dell’attacco manubrio o sull’altezza della sella, ma spesso ignoriamo il motore della nostra bicicletta: i piedi. L’interfaccia piede-pedale è fondamentale per il trasferimento di potenza, l’equilibrio e la prevenzione degli…