Wolfgang Kattnig MSc DO

Pendant plus de dix ans, de 1987 à 1996, j’ai été l’un des triathlètes autrichiens les plus titrés. Déjà à cette époque, j’avais un esprit très technique. Ma devise était : ce qui est optimisé en coulisses n’a pas besoin d’être défendu en compétition.

Ces 30 dernières années, beaucoup de choses ont changé, surtout dans le monde du cyclisme. C’est également vrai pour les pédales. Avec les Magped, j’ai découvert une pédale que je qualifierais presque de révolutionnaire. Elles s’enclenchent facilement et se déclenchent d’un simple mouvement du genou vers l’extérieur. C’est particulièrement pratique aux intersections. Si le feu passe au vert, un léger mouvement du genou vers l’intérieur suffit à les remettre en place ; sinon, il suffit de reposer le pied à terre. Le risque de chute est quasiment nul. Côté poids, elles sont parfaitement adaptées à mon nouveau vélo Cadex, le plus aérodynamique du marché. Même si je ne fais plus de compétition, je tiens à afficher fièrement mon passé de triathlète.

D’un point de vue physiothérapeutique, ces pédales offrent une liberté de mouvement optimale. Le mécanisme de pédalage permet un mouvement libre du talon, très doux pour les genoux. Ce mouvement est ajustable sur les Magped, même asymétriquement si nécessaire, ce qui peut constituer un avantage considérable, par exemple en cas de mauvais alignement du pied. Contrairement aux pédales automatiques classiques, le déclenchement par rotation est impossible, ce qui permet une grande amplitude de mouvement du pied. Cependant, ce déclenchement par rotation forcée peut parfois s’avérer problématique et douloureux, notamment pour les personnes âgées. Les patients souffrant d’arthrose sont particulièrement concernés. Un mouvement de torsion provoque le contact des structures osseuses adjacentes enflammées, accentuant la tension et l’irritation au niveau du genou. Toute compression des structures arthritiques entraîne une aggravation de l’inflammation et donc une progression de l’arthrose. Il en va de même pour les patients souffrant de problèmes méniscaux. Dans ce cas également, les mouvements de torsion sont à éviter, car il s’agissait du mécanisme de déclenchement initial. Dans les deux cas, il est nécessaire de faire pivoter toute la jambe afin de ne pas solliciter excessivement le genou. Toute forme de rotation du genou engendre une nouvelle tension. Là aussi, le cyclisme est le meilleur exercice pour améliorer la fonction du genou, qui pourrait être compromise lors du relâchement de la pédale. Par conséquent, le mouvement d’ouverture du genou pour relâcher la Magped n’est pas traumatisant car il évite tout mouvement de rotation, protégeant ainsi le genou.

L’avantage du Magped mentionné précédemment, à savoir sa facilité de détachement à pied, est particulièrement appréciable car il prévient les chutes accidentelles, notamment les blessures aux coudes et les contusions au bassin. Même les cyclistes les moins expérimentés peuvent utiliser les Magpeds, faciles à détacher, sans crainte de blessure.

• Triathlète professionnel 1987-1996
• 1987 | Villar de Lanse, champion du monde de triathlon d’hiver
• 1989 | 10e place aux 1ers Championnats du monde de triathlon à Avignon
• 1990 | 3e Championnats d’Europe de triathlon, Linz
• 1991 | 5e place au classement général de la Coupe d’Europe
• 1992 | 5ème Championnats d’Europe de demi-fond Joroainen (Finlande)
• 1993 | 4e au 1er Mountainman Seefeld
• 1994 | 4e place au classement général de la Coupe du monde de triathlon pour les triathlètes professionnels
• 1994 | 31e Ironman Hawaï
• 1994 | Record autrichien, pendant 10 ans sur la distance Ironman
• 1995 | 27e Ironman d’Hawaï, meilleur temps réalisé par un Autrichien depuis 12 ans
• 21 titres de champion national toutes distances confondues et par équipe